الحلبة هي عشبة طبيعية تستخدم في العديد من الوصفات الطبية والتجميلية. واحدة من الفوائد الصحية الرئيسية للحلبة هي قدرتها على علاج فقر الدم. في هذا المقال، سأشارك تجربتي الشخصية مع الحلبة وكيف ساعدتني في التغلب على هذه المشكلة الصحية.
عندما تم تشخيصي بفقر الدم، كنت محبطة للغاية. كانت لدي أعراض مثل الإرهاق المستمر والدوخة وضعف الشهية. كنت أعلم أنني بحاجة إلى حلا سريعا لهذه المشكلة، ولكن كنت أيضا مترددة في تناول الأدوية الكيميائية المضادة للفقرة.
بدأت البحث عن العلاجات الطبيعية لفقر الدم، وهنا وجدت الحلبة. قرأت العديد من المقالات والدراسات التي أشارت إلى فوائد الحلبة في زيادة مستويات الهيموجلوبين في الدم. قررت أن أجربها وأرى ما إذا كانت ستساعدني.
بدأت بتناول الحلبة يوميا على شكل مسحوق. كانت الجرعة الموصى بها هي ملعقة صغيرة من المسحوق مخلوطة مع الماء الدافئ. كانت الحلبة لها طعم مر ولكنها كانت تحمل الأمل لي.
بعد أسبوعين من تناول الحلبة، لاحظت تحسنا كبيرا في حالتي. كانت مستويات الطاقة لدي تزداد تدريجيا ولم أعد أشعر بالإرهاق المستمر. كما لاحظت أيضا زيادة في شهيتي وتحسن في الهضم.
منتدى الغلا غير مسؤول عن أي
اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء
وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي
منتدى الغلا ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر